Mobiilipalvelu hyvinvoinnin asialla

Liikunta työhyvinvoinnin edistäjänä

Hyvä kunto ja liikunta vaikuttavat merkittävästi työkykyyn ja henkiseen hyvinvointiin. Liikunta-aktiivisuus ja fyysisen kunnon koheneminen on saumattomasti yhteydessä stressin vähentymiseen ja työkyvyn paranemiseen. Panostus työyhteisösi liikunnallisuuteen on siis panostus tulevaisuuteen, heijastuen takaisin valaisemaan ja tehostamaan koko työyhteisösi arkea. Liikuntaharjoittelu on tehokkainta, ja kynnys sen aloittamiseen matalin, kun sitä toteutetaan yksilön lähtötaso ja vahvuudet huomioiden. Jo yhdelläkin liikunnallisella harjoitteella on merkitystä yksilön stressin- ja fyysisen rasituksen sietokyvyn kannalta.

Happy Healthy People at Work tarjoaa matalan kynnyksen TYKY-toimintaa

Työorganisaation jäsenet ponnistavat usein elämäntapojensa ja liikuntatottumuksiensa puolesta hyvin erilaisista lähtökohdista. Toisille omasta hyvinvoinnista huolehtiminen on osa arkirutiinia, toiset taas tarvitsevat opastusta hyvinvointinsa kehittämisen tueksi. Työkykyä ylläpitävän (TYKY) toiminnan suunnitteleminen organisaatiossa, kaikki työntekijät huomioon ottaen, saattaakin osoittautua haastavaksi tehtäväksi.

Happy Healthy People at Work -palvelu tarjoaa yksittäisen työntekijän lähtötason huomioivan työkalun TYKY-toimintaan ja oman hyvinvoinnin päämäärätietoiseen kehittämiseen. Palvelussa huippu-asiantuntijoiden ohjaus yhdistyy arkielämän askareisiin ja toiminnallisuuksiin, jolloin kynnys oman hyvinvoinnin seurantaan ja kehittämiseen madaltuu.

TYHY-päivä voi olla joka päivä

Happy Healthy People at Work -palvelu on kannustava työkalu työntekijöiden hyvinvoinnin seurantaan ja kehittämiseen. Mobiilisovelluksen avulla tavoitteiden asettaminen ja seuranta on helppoa ja vaivatonta. Käytännössä avaimet hyvinvoinnin kehittämiseen ja seurantaan löytyvät jokaisen työntekijän taskusta ja jokainen päivä voi olla TYHY-päivä.

Mobiilipalvelu hyvinvoinnin asialla

Palvelumme taustalla on Suomen Urheiluopiston ammattitaito ja kokemus urheilu-, liikunta- ja hyvinvointipalveluiden järjestämisestä.

Ennaltaehkäisevä

Happy Healthy People at Work –palvelu on väline työkykyriskien ennaltaehkäisyyn jokaisen työntekijän taskussa.

Henkilökohtainen

Palvelu kartoittaa jokaisen käyttäjän tarpeet ja tarjoaa heille lähtötason ja valmiudet huomioivan valmennusohjelman.

Raportoiva

Palvelu antaa organisaatiolle mahdollisuuden henkilöstön aktiivisuuden ja hyvinvoinnin seurantaan.

Yhtenäistä ja mitattavaa työhyvinvointipalvelua

Lähestymistapamme on tieteellisesti perusteltua ja nojaa pitkään kokemukseemme huippu-urheilijoiden valmennuksesta. Palvelumme avulla käyttäjä voi seurata kehittymistään erilaisin mittarein, jotka osaltaan helpottavat tavoitteiden asettamista ja toimivat ohjelmien perustana. Erilaiset mittarit toimivat myös erinomaisina kannustimina, kun oman hyvinvoinnin kehityksen seuranta konkretisoituu lukuihin ja tilastoituun faktaan. Oman kehityksen tarpeet on myös helppo segmentoida ja löytää osa-alueet, jotka eniten kaipaavat kehittämistä.

Made in Vierumäki

Suomen Urheiluopistolla on 90 vuoden perinteet urheilun, liikunnan ja hyvinvoinnin saralla. Viime vuosikymmeninä Vierumäki on profiloitunut kattavaksi liikunnan, vapaa-ajan ja hyvinvoinnin keskukseksi. Vierumäen missiona on tarjota tietoa ja kehittää palveluita harjoittelun, valmennuksen ja hyvinvoinnin edistämiseksi kaikelle kansalle.

Happy Healthy People at Work on Vierumäen huippuvalmentajien ja terveyden- ja hyvinvoinnin asiantuntijoiden kehittämä palvelu, jonka pyrkimyksenä on tarjota sinulle välineet työntekijöidesi kannustamiseen kohti omaa hyvinvointiaan tukevia elämäntapoja.
Happy Healthy People at Work -palvelun laadun ja asiantuntemuksen takeena toimii palvelun tuottaja – Vierumäki.